起来。等老钱跑远了以后,章爱莲再次回到健身房,只不过这一个时候被推拿师傅带到了一个小房子里面。
声音很雄厚的对着她说:“既然你决定健身和减肥,那么就从现在开始,首先你要在这里做二十个仰卧起坐。”
不用说二十个,他连一个都做不起来,又怎么能做完二十个呢。
很为难的看着他说:“推拿师傅,真的非常不好意思,我好像一个仰卧起坐也做不起来。”
就是他意想之中的事情,所以当章爱莲说完的时候,推拿师傅一点都不吃惊,反而一脸淡然地看着她。
第一百章
“我早就猜到你可能做不起来,但是你知道你为什么做不起来吗?”
刚打算说自己太胖的原因的时候,就被推拿师傅打断了。
“你千万不要跟我说你是太胖了的原因,绝对不是这一个,那世界上有那么多肥胖的人,为什么他们就能做起来,而你做不起来呢。”
“其实道理很简单,你没有力量,你只知道吃喝玩乐,却不知道锻炼手臂的力量和腹部的力量,如果你身体有力量的话,根本就不用因为你肥胖的原因起不来,现在开始,你就要对力量上有一个练习。”
不知道自己现在选择这样的一个减肥状态是对得还是错得?
当听到推拿师傅让她开始做仰卧起坐的时候,章爱莲心里是拒绝的,虽然在以来以前她已经做好了心理准备,并且知道减肥是一个非常痛苦的事情,可真正到来的时候,她就想放弃了。
“我能不做这一个吗?”
试探性的问完这一句话后,等着他回答自己的问题,只听到推拿师傅不屑的嘲讽说。
“你觉得不锻炼你能够瘦下来吗,你身上那几百斤的ròu,不就是因为你不锻炼,整天就是知道吃喝玩乐,所以才长上去的吗?”
他说的确实是事实。
于是,章爱莲嘟着嘴巴,撒娇说:“可是如果要让我减肥的话,一时之间不能够强度太大我,太胖了,受不了。”
说完这一句话后。就躺在了他给自己指的区域,不知道这个东西叫什么,当她躺下去头朝地的时候,就后悔了。
其实,当她听到自己要做这些动作的时候,心里第1个想法就是让老钱帮助自己,毕竟他有经验,而且他也学过推拿,
“我能不能爬起来。”
一边说,一边想要从这个木头上面爬起来,可是被推拿师傅按在了上面。
刚好他按的那一个地方,是自己最敏感的地方。
“嗯……”
没有忍住,叫了出来。
章爱莲虽然长得很胖,她的声音有时候特别好听,叫出来后,推拿师傅看她的眼神儿都发生了很大的变化。
不知道,应该说这一个女孩儿太天真,还是说这个女孩儿太愚蠢,自己再和他交谈的那一段时间里,只不过是跟她说减肥以后能够重获新生
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